Kinkkukiusaus
Perunasipulisekoitus 2 pss
Kinkkusuikalepussi 2 pss
Sipuli 80 g
ruokakerma 2 dl 2 prk
suolaa 1,5 tl
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 248 grammaa
Makaro
Kinkkusuikalepussi 2 pss
Sipuli 80 g
ruokakerma 2 dl 2 prk
suolaa 1,5 tl
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 248 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Eldorado), annos 500g | 998g | 679kcal | 16g | 148.7g | 1g | 0g | |
| Kinkkusuikaleet (Portti) | 499g | 624kcal | 84.9g | 2g | 34.9g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 80g | 22kcal | 1g | 3.8g | 0.2g | 1.4g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 399g | 639kcal | 10.8g | 10.8g | 59.9g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 7.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3968g | 3926kcal | 225.4g | 330.6g | 192g | 2.8g | |
| Valittu annoskoko | 1984g | 1963kcal | 112.7g | 165.3g | 96g | 1.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 992g | 982kcal | 56.4g | 82.7g | 48g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 99kcal | 5.7g | 8.3g | 4.8g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu