Pizza vyötärönmetsästäjän pohjalla

Sekoita rahkaan juustoraaste, jauhot, muna ja sekoita samalla.

Viimeiseksi lisää leivinjauhe.

Levitä leivinpaperin päälle uunipellille, annos riittää koko pellille.

Paista 10 min.

Paista nopsakasti pakkaus jauhelihaa, lisää tomaattimurska, mausteet makusi mukaan, itse laitan jauhelihamaustetta, suolaa, valkosipulia, pizzamauste ja mustapippuri lopuksi.

Voit sitten levittää jauhelihaseoksen esipaistetulle pohjalle, laittaa kinkkupalat, sipulirenkaat, aurojuuston ja ananaksen päälle ja tietenkin juustoraasteen.

Paista vielä 10-15 min.

Anna jäähtyä sopivasti tietenkin paiston jälkeen ja syö.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 307 grammaa

Tottuli
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, Valio, 0,3583g379kcal64.1g24.5g1.7g0g
Emmental juustoraaste valio350g1364kcal101.4g0g104.9g0g
Vehnälese 28g64kcal3.7g4.3g1.3g10.5g
Ruisjauho kokojyväjauho 56g170kcal4.9g31g1.1g7.8g
Kananmuna kuoreton 247g352kcal30.9g0.7g25.3g0g
Leivinjauhe 12g21kcal0.6g4.4g0g0.1g
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % 932g2121kcal177.1g0g158.5g0g
Korpelan kevyt kinkkukuutio, annos 100g466g513kcal68.5g4.7g23.3g0g
Tomaattimurska 909g267kcal5.1g48.2g1.8g17.3g
Valkosipuli 14g15kcal1.1g2.3g0.1g0.3g
Sipuli (kuorittu)89g24kcal1.2g4.3g0.2g1.5g
Ananas, omassa liemessään 159g83kcal0.8g17.8g0g2.2g
Pizzajuustoraaste, annos 360g350g979kcal108.4g0g59.4g0g
Jauhelihamauste, annos 15g12g0.3kcal0g0.1g0.1g0g
Suola, annos 3g7g0kcal0g0g0g0g
Mustapippuri 7g20kcal0.8g2.7g0.2g1.9g
Aurajuusto79g269kcal15.8g0g23g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana8596g13280kcal1168.8g290g801.8g83.2g
Valittu annoskoko4298g6640kcal584.4g145g400.9g41.6g
Annoskoko puolitettuna2149g3320kcal292.2g72.5g200.5g20.8g
Arvot/100g100g155kcal13.6g3.4g9.3g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=294540