Pizza vyötärönmetsästäjän pohjalla

Sekoita rahkaan juustoraaste, jauhot, muna ja sekoita samalla.

Viimeiseksi lisää leivinjauhe.

Levitä leivinpaperin päälle uunipellille, annos riittää koko pellille.

Paista 10 min.

Paista nopsakasti pakkaus jauhelihaa, lisää tomaattimurska, mausteet makusi mukaan, itse laitan jauhelihamaustetta, suolaa, valkosipulia, pizzamauste ja mustapippuri lopuksi.

Voit sitten levittää jauhelihaseoksen esipaistetulle pohjalle, laittaa kinkkupalat, sipulirenkaat, aurojuuston ja ananaksen päälle ja tietenkin juustoraasteen.

Paista vielä 10-15 min.

Anna jäähtyä sopivasti tietenkin paiston jälkeen ja syö.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 307 grammaa

Tottuli
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, Valio, 0,3832g541kcal91.6g35g2.5g0g
Emmental juustoraaste valio500g1948kcal144.8g0g149.8g0g
Vehnälese 40g91kcal5.3g6.2g1.8g15g
Ruisjauho kokojyväjauho 80g243kcal7g44.3g1.5g11.1g
Kananmuna kuoreton 353g504kcal44.1g1.1g36.2g0g
Leivinjauhe 17g29kcal0.9g6.3g0g0.1g
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % 1332g3030kcal253.1g0g226.4g0g
Korpelan kevyt kinkkukuutio, annos 100g666g733kcal97.9g6.7g33.3g0g
Tomaattimurska 1299g382kcal7.3g68.8g2.6g24.7g
Valkosipuli 20g22kcal1.6g3.3g0.1g0.4g
Sipuli (kuorittu)127g34kcal1.6g6.1g0.3g2.2g
Ananas, omassa liemessään 226g118kcal1.1g25.4g0g3.2g
Pizzajuustoraaste, annos 360g500g1399kcal154.8g0g84.9g0g
Jauhelihamauste, annos 15g17g0.5kcal0g0.2g0.2g0g
Suola, annos 3g10g0kcal0g0g0g0g
Mustapippuri 10g28kcal1.1g3.8g0.3g2.6g
Aurajuusto113g385kcal22.6g0g32.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12280g18972kcal1669.6g414.4g1145.4g118.6g
Valittu annoskoko6140g9486kcal834.8g207.2g572.7g59.3g
Annoskoko puolitettuna3070g4743kcal417.4g103.6g286.4g29.7g
Arvot/100g100g155kcal13.6g3.4g9.3g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=294540