Pizza vyötärönmetsästäjän pohjalla
Sekoita rahkaan juustoraaste, jauhot, muna ja sekoita samalla.
Viimeiseksi lisää leivinjauhe.
Levitä leivinpaperin päälle uunipellille, annos riittää koko pellille.
Paista 10 min.
Paista nopsakasti pakkaus jauhelihaa, lisää tomaattimurska, mausteet makusi mukaan, itse laitan jauhelihamaustetta, suolaa, valkosipulia, pizzamauste ja mustapippuri lopuksi.
Voit sitten levittää jauhelihaseoksen esipaistetulle pohjalle, laittaa kinkkupalat, sipulirenkaat, aurojuuston ja ananaksen päälle ja tietenkin juustoraasteen.
Paista vielä 10-15 min.
Anna jäähtyä sopivasti tietenkin paiston jälkeen ja syö.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 307 grammaa
Tottuli
Viimeiseksi lisää leivinjauhe.
Levitä leivinpaperin päälle uunipellille, annos riittää koko pellille.
Paista 10 min.
Paista nopsakasti pakkaus jauhelihaa, lisää tomaattimurska, mausteet makusi mukaan, itse laitan jauhelihamaustetta, suolaa, valkosipulia, pizzamauste ja mustapippuri lopuksi.
Voit sitten levittää jauhelihaseoksen esipaistetulle pohjalle, laittaa kinkkupalat, sipulirenkaat, aurojuuston ja ananaksen päälle ja tietenkin juustoraasteen.
Paista vielä 10-15 min.
Anna jäähtyä sopivasti tietenkin paiston jälkeen ja syö.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 307 grammaa
Tottuli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 104g | 68kcal | 11.4g | 4.4g | 0.3g | 0g | |
| Emmental juustoraaste valio | 62g | 244kcal | 18.1g | 0g | 18.7g | 0g | |
| Vehnälese | 5g | 11kcal | 0.7g | 0.8g | 0.2g | 1.9g | |
| Ruisjauho kokojyväjauho | 10g | 30kcal | 0.9g | 5.5g | 0.2g | 1.4g | |
| Kananmuna kuoreton | 44g | 63kcal | 5.5g | 0.1g | 4.5g | 0g | |
| Leivinjauhe | 2.1g | 3.7kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % | 167g | 379kcal | 31.6g | 0g | 28.3g | 0g | |
| Korpelan kevyt kinkkukuutio, annos 100g | 83g | 92kcal | 12.2g | 0.8g | 4.2g | 0g | |
| Tomaattimurska | 162g | 48kcal | 0.9g | 8.6g | 0.3g | 3.1g | |
| Valkosipuli | 2.5g | 2.7kcal | 0.2g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
| Sipuli (kuorittu) | 16g | 4.3kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0.3g | |
| Ananas, omassa liemessään | 28g | 15kcal | 0.1g | 3.2g | 0g | 0.4g | |
| Pizzajuustoraaste, annos 360g | 62g | 175kcal | 19.4g | 0g | 10.6g | 0g | |
| Jauhelihamauste, annos 15g | 2.1g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 1.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Mustapippuri | 1.2g | 3.5kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.3g | |
| Aurajuusto | 14g | 48kcal | 2.8g | 0g | 4.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1535g | 2372kcal | 208.4g | 51.8g | 142.8g | 15g | |
| Valittu annoskoko | 767g | 1186kcal | 104.2g | 25.9g | 71.4g | 7.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 384g | 593kcal | 52.1g | 13g | 35.7g | 3.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 155kcal | 13.6g | 3.4g | 9.3g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu