Kahvi ikonenjt
Puoli litraa vettä, 4 mitallista kahvia, kaksi sokeripalaa ja 1 dl laktoosintonta maitoa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 506 grammaa
Ikonenjt
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 506 grammaa
Ikonenjt
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug | 1200g | 464kcal | 39.6g | 33.6g | 18g | 0g | |
| Sokeri | 72g | 292kcal | 0g | 71.9g | 0g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 4800g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12144g | 1512kcal | 79.2g | 211g | 36g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 6072g | 756kcal | 39.6g | 105.5g | 18g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3036g | 378kcal | 19.8g | 52.8g | 9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 13kcal | 0.7g | 1.7g | 0.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu