Kahvi ikonenjt
Puoli litraa vettä, 4 mitallista kahvia, kaksi sokeripalaa ja 1 dl laktoosintonta maitoa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 506 grammaa
Ikonenjt
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 506 grammaa
Ikonenjt
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug | 1400g | 541kcal | 46.2g | 39.2g | 21g | 0g | |
| Sokeri | 84g | 341kcal | 0g | 83.9g | 0g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 5600g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14168g | 1765kcal | 92.4g | 246.2g | 42g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 7084g | 882kcal | 46.2g | 123.1g | 21g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3542g | 441kcal | 23.1g | 61.6g | 10.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 13kcal | 0.7g | 1.7g | 0.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu