Neppiksen makkarakastike vol 2

Einekset sekasin (eilisen jämät voi heittää sekaan kun uudet makkarat on paistettu)

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 704 grammaa

Neponsson
AineksetMääräEnergiaPHRK
Polttorauta (härmämix) (Pouttu), annos 100g301g661kcal42.1g3g54.1g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 100g331kcal2g3g35.1g0g
Valkosipuli 8g8.7kcal0.6g1.3g0g0.2g
Chili paprika punainen8g3.2kcal0.2g0.7g0g0g
Kevätsipuli 100g (Kotimainen), annos 100g20g5.4kcal0.3g1g0g0.3g
Philadelphia tuorejuusto 200g50g128kcal3g1.6g12g0g
Valkopippuri 2g5.7kcal0.2g0.8g0g0.5g
Mustapippuri 1g2.8kcal0.1g0.4g0g0.3g
Paprikajauhe 2g6.4kcal0.3g0.4g0.3g0.7g
Kukkakaali 225g54kcal4.1g4.9g0.7g5.2g
Voi 14g102kcal0.2g0.1g11.4g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 50g165kcal1g1.5g17.5g0g
Philadelphia tuorejuusto 200g50g128kcal3g1.6g12g0g
Valkopippuri 1g2.8kcal0.1g0.4g0g0.3g
Suola, annos 3g2g0kcal0g0g0g0g
Eldorado sinihomejuusto40g160kcal6.4g0.4g14.6g0g
Valkosipuli 20g22kcal1.6g3.3g0.1g0.4g
Herkkusieniä kokonaisia, säilyke (Eldorado), annos 115g114g24kcal2.2g3g0.3g0g
Wilhelm Viherpippuri-sulatejuusto grillimakkara (Atria), annos 100g400g1200kcal48g3.6g100g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2816g6018kcal230.8g62g516.2g15.8g
Valittu annoskoko1408g3009kcal115.4g31g258.1g7.9g
Annoskoko puolitettuna704g1505kcal57.7g15.5g129.1g4g
Arvot/100g100g214kcal8.2g2.2g18.3g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=299324