Neppiksen makkarakastike vol 2

Einekset sekasin (eilisen jämät voi heittää sekaan kun uudet makkarat on paistettu)

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 704 grammaa

Neponsson
AineksetMääräEnergiaPHRK
Polttorauta (härmämix) (Pouttu), annos 100g601g1323kcal84.2g6g108.2g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 200g662kcal4g6g70.1g0g
Valkosipuli 16g17kcal1.3g2.6g0.1g0.3g
Chili paprika punainen16g6.4kcal0.3g1.4g0g0g
Kevätsipuli 100g (Kotimainen), annos 100g40g11kcal0.5g1.9g0.1g0.7g
Philadelphia tuorejuusto 200g100g256kcal5.9g3.2g24g0g
Valkopippuri 4g11kcal0.4g1.7g0.1g1g
Mustapippuri 2g5.6kcal0.2g0.8g0.1g0.5g
Paprikajauhe 4g13kcal0.6g0.7g0.5g1.5g
Kukkakaali 450g108kcal8.1g9.9g1.3g10.3g
Voi 28g203kcal0.3g0.1g22.8g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 100g330kcal2g3g35g0g
Philadelphia tuorejuusto 200g100g255kcal5.9g3.2g23.9g0g
Valkopippuri 2g5.7kcal0.2g0.8g0g0.5g
Suola, annos 3g4g0kcal0g0g0g0g
Eldorado sinihomejuusto80g320kcal12.8g0.8g29.3g0g
Valkosipuli 40g43kcal3.2g6.5g0.2g0.8g
Herkkusieniä kokonaisia, säilyke (Eldorado), annos 115g228g48kcal4.3g5.9g0.7g0g
Wilhelm Viherpippuri-sulatejuusto grillimakkara (Atria), annos 100g800g2400kcal96g7.2g200g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5632g12036kcal460.4g123.4g1032.8g31.2g
Valittu annoskoko2816g6018kcal230.2g61.7g516.4g15.6g
Annoskoko puolitettuna1408g3009kcal115.1g30.9g258.2g7.8g
Arvot/100g100g214kcal8.2g2.2g18.3g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=299324