Neppiksen makkarakastike vol 2

Einekset sekasin (eilisen jämät voi heittää sekaan kun uudet makkarat on paistettu)

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 704 grammaa

Neponsson
AineksetMääräEnergiaPHRK
Polttorauta (härmämix) (Pouttu), annos 100g75g165kcal10.5g0.8g13.5g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 25g83kcal0.5g0.8g8.8g0g
Valkosipuli 2g2.2kcal0.2g0.3g0g0g
Chili paprika punainen2g0.8kcal0g0.2g0g0g
Kevätsipuli 100g (Kotimainen), annos 100g5g1.3kcal0.1g0.2g0g0.1g
Philadelphia tuorejuusto 200g13g32kcal0.7g0.4g3g0g
Valkopippuri 0.5g1.4kcal0.1g0.2g0g0.1g
Mustapippuri 0.2g0.7kcal0g0.1g0g0.1g
Paprikajauhe 0.5g1.6kcal0.1g0.1g0.1g0.2g
Kukkakaali 56g14kcal1g1.2g0.2g1.3g
Voi 3.5g25kcal0g0g2.8g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 13g41kcal0.3g0.4g4.4g0g
Philadelphia tuorejuusto 200g13g32kcal0.7g0.4g3g0g
Valkopippuri 0.2g0.7kcal0g0.1g0g0.1g
Suola, annos 3g0.5g0kcal0g0g0g0g
Eldorado sinihomejuusto10g40kcal1.6g0.1g3.7g0g
Valkosipuli 5g5.4kcal0.4g0.8g0g0.1g
Herkkusieniä kokonaisia, säilyke (Eldorado), annos 115g29g6kcal0.5g0.7g0.1g0g
Wilhelm Viherpippuri-sulatejuusto grillimakkara (Atria), annos 100g100g300kcal12g0.9g25g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana704g1504kcal57.4g15.4g129.2g4g
Valittu annoskoko352g752kcal28.7g7.7g64.6g2g
Annoskoko puolitettuna176g376kcal14.4g3.9g32.3g1g
Arvot/100g100g214kcal8.2g2.2g18.4g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=299324