Neppiksen makkarakastike vol 2
Einekset sekasin (eilisen jämät voi heittää sekaan kun uudet makkarat on paistettu)
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 704 grammaa
Neponsson
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 704 grammaa
Neponsson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Polttorauta (härmämix) (Pouttu), annos 100g | 1202g | 2645kcal | 168.3g | 12g | 216.4g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 401g | 1323kcal | 8g | 12g | 140.3g | 0g | |
| Valkosipuli | 32g | 35kcal | 2.5g | 5.2g | 0.2g | 0.7g | |
| Chili paprika punainen | 32g | 13kcal | 0.6g | 2.9g | 0g | 0g | |
| Kevätsipuli 100g (Kotimainen), annos 100g | 80g | 22kcal | 1g | 3.8g | 0.2g | 1.4g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 201g | 512kcal | 11.8g | 6.4g | 48g | 0g | |
| Valkopippuri | 8g | 23kcal | 0.8g | 3.4g | 0.2g | 2.1g | |
| Mustapippuri | 4g | 11kcal | 0.4g | 1.5g | 0.1g | 1.1g | |
| Paprikajauhe | 8g | 26kcal | 1.2g | 1.5g | 1g | 3g | |
| Kukkakaali | 900g | 217kcal | 16.3g | 19.8g | 2.7g | 20.7g | |
| Voi | 56g | 406kcal | 0.7g | 0.2g | 45.5g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 200g | 660kcal | 4g | 6g | 70g | 0g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 200g | 510kcal | 11.8g | 6.4g | 47.8g | 0g | |
| Valkopippuri | 4g | 11kcal | 0.4g | 1.7g | 0.1g | 1g | |
| Suola, annos 3g | 8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Eldorado sinihomejuusto | 160g | 640kcal | 25.6g | 1.6g | 58.6g | 0g | |
| Valkosipuli | 80g | 87kcal | 6.3g | 13g | 0.5g | 1.7g | |
| Herkkusieniä kokonaisia, säilyke (Eldorado), annos 115g | 456g | 96kcal | 8.7g | 11.9g | 1.4g | 0g | |
| Wilhelm Viherpippuri-sulatejuusto grillimakkara (Atria), annos 100g | 1600g | 4800kcal | 192g | 14.4g | 400g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11264g | 24071kcal | 920.8g | 247.4g | 2066g | 63.4g | |
| Valittu annoskoko | 5632g | 12036kcal | 460.4g | 123.7g | 1033g | 31.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2816g | 6018kcal | 230.2g | 61.9g | 516.5g | 15.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 214kcal | 8.2g | 2.2g | 18.3g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu