Neppiksen makkarakastike vol 2
Einekset sekasin (eilisen jämät voi heittää sekaan kun uudet makkarat on paistettu)
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 704 grammaa
Neponsson
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 704 grammaa
Neponsson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Polttorauta (härmämix) (Pouttu), annos 100g | 1353g | 2976kcal | 189.4g | 13.5g | 243.5g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 451g | 1489kcal | 9g | 13.5g | 157.8g | 0g | |
| Valkosipuli | 36g | 39kcal | 2.8g | 5.9g | 0.2g | 0.8g | |
| Chili paprika punainen | 36g | 14kcal | 0.7g | 3.2g | 0g | 0g | |
| Kevätsipuli 100g (Kotimainen), annos 100g | 90g | 24kcal | 1.2g | 4.3g | 0.2g | 1.5g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 226g | 576kcal | 13.3g | 7.2g | 54g | 0g | |
| Valkopippuri | 9g | 26kcal | 0.9g | 3.8g | 0.2g | 2.4g | |
| Mustapippuri | 4.5g | 13kcal | 0.5g | 1.7g | 0.1g | 1.2g | |
| Paprikajauhe | 9g | 29kcal | 1.3g | 1.7g | 1.2g | 3.4g | |
| Kukkakaali | 1013g | 244kcal | 18.3g | 22.3g | 3g | 23.3g | |
| Voi | 63g | 457kcal | 0.7g | 0.3g | 51.2g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 225g | 743kcal | 4.5g | 6.8g | 78.8g | 0g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 225g | 574kcal | 13.3g | 7.2g | 53.8g | 0g | |
| Valkopippuri | 4.5g | 13kcal | 0.5g | 1.9g | 0.1g | 1.2g | |
| Suola, annos 3g | 9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Eldorado sinihomejuusto | 180g | 720kcal | 28.8g | 1.8g | 65.9g | 0g | |
| Valkosipuli | 90g | 98kcal | 7.1g | 14.7g | 0.5g | 1.9g | |
| Herkkusieniä kokonaisia, säilyke (Eldorado), annos 115g | 513g | 108kcal | 9.7g | 13.3g | 1.5g | 0g | |
| Wilhelm Viherpippuri-sulatejuusto grillimakkara (Atria), annos 100g | 1800g | 5400kcal | 216g | 16.2g | 450g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12672g | 27080kcal | 1036g | 278.6g | 2324g | 71.4g | |
| Valittu annoskoko | 6336g | 13540kcal | 518g | 139.3g | 1162g | 35.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3168g | 6770kcal | 259g | 69.7g | 581g | 17.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 214kcal | 8.2g | 2.2g | 18.3g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu