Vadelmamansikkakiisseli

Lisää vadelmat ja mansikat kiehuvaan veteen.

Keitä pehmeiksi.

Lisää veteen suurustettu perunajauho.

Älä keitä enää.

Lisää makeutusaine.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 278 grammaa

Senora
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 1500g0kcal0g0g0g0g
Vadelma, tuore1000g340kcal10g41g8g37g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 30g101kcal0g24.5g0g0.4g
Makeutusaine cologran 100g 1 rkl (1g)2g7.7kcal0g1.9g0g0g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g250g101kcal1.3g18.5g1.5g4.8g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 0g0kcal0g0g0g0g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g0.4g0.2kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5565g1099kcal22.6g171.8g19g84.4g
Valittu annoskoko2782g550kcal11.3g85.9g9.5g42.2g
Annoskoko puolitettuna1391g275kcal5.7g43g4.8g21.1g
Arvot/100g100g20kcal0.4g3.1g0.3g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=302378