Vadelmamansikkakiisseli

Lisää vadelmat ja mansikat kiehuvaan veteen.

Keitä pehmeiksi.

Lisää veteen suurustettu perunajauho.

Älä keitä enää.

Lisää makeutusaine.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 278 grammaa

Senora
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 2398g0kcal0g0g0g0g
Vadelma, tuore1599g544kcal16g65.5g12.8g59.1g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 48g161kcal0g39.1g0g0.7g
Makeutusaine cologran 100g 1 rkl (1g)3.2g12kcal0.1g3g0g0g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g400g162kcal2g29.6g2.4g7.6g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 0g0kcal0g0g0g0g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g0.6g0.3kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana8896g1757kcal36.2g274.4g30.4g134.8g
Valittu annoskoko4448g879kcal18.1g137.2g15.2g67.4g
Annoskoko puolitettuna2224g439kcal9.1g68.6g7.6g33.7g
Arvot/100g100g20kcal0.4g3.1g0.3g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=302378