Vadelmamansikkakiisseli

Lisää vadelmat ja mansikat kiehuvaan veteen.

Keitä pehmeiksi.

Lisää veteen suurustettu perunajauho.

Älä keitä enää.

Lisää makeutusaine.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 278 grammaa

Senora
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 2997g0kcal0g0g0g0g
Vadelma, tuore1998g679kcal20g81.9g16g73.9g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 60g201kcal0g48.9g0g0.8g
Makeutusaine cologran 100g 1 rkl (1g)4g15kcal0.1g3.8g0g0g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g500g202kcal2.5g37g3g9.5g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 0g0kcal0g0g0g0g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g0.8g0.3kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana11120g2196kcal45.2g343.4g38g168.4g
Valittu annoskoko5560g1098kcal22.6g171.7g19g84.2g
Annoskoko puolitettuna2780g549kcal11.3g85.9g9.5g42.1g
Arvot/100g100g20kcal0.4g3.1g0.3g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=302378