Tartar kastike
Tilli
sitruunapippuri
sitruunamehu 1-2tl
30 min jääkaapissa
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 50 grammaa
Marjaana110
sitruunapippuri
sitruunamehu 1-2tl
30 min jääkaapissa
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 50 grammaa
Marjaana110
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili, Juustoportti, kevyt 6%, vähälaktoosinen | 200g | 160kcal | 5.2g | 8g | 12g | 0g | |
| Kurkkusipulisalaatti (Felix) | 100g | 60kcal | 0.7g | 15g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 600g | 440kcal | 11.8g | 46g | 24.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 300g | 220kcal | 5.9g | 23g | 12.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 150g | 110kcal | 3g | 11.5g | 6.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 73kcal | 2g | 7.7g | 4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu