Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Karppikääretorttu

Tee kuten normaali kääretorttu, täytteen voi loihtia itse mieleisekseen, itselläni sattui olemaan mustikoita suuret laarit joten tästä tuli mustikkainen versio <: Toki vielä karpimman saa esim maitorahka-tumma kaakaojauhe täytteellä :)

Annoskokoja en laittanut, se on aina minusta tuskaisen hankalaa.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1348 grammaa

Funfunfunfun
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 260g371kcal32.5g0.8g26.7g0g
Mantelijauho luomu (Kookosravinto), annos 100g80g280kcal47.2g4.3g8.8g12g
Hermesetas 40% kuitua (Hermesetas), annos 0.5g50g0.7kcal0g0.1g0g0.1g
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki500g280kcal42.5g25g1g0g
Vispikerma 20% (Flora), annos 100g250g550kcal7.5g0g50g0g
Mustikka metsä- 200g88kcal1g12.8g1.2g6.6g
Leivinjauhe 8g14kcal0.4g3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2696g3167kcal262.2g92g175.4g37.4g
Valittu annoskoko1348g1584kcal131.1g46g87.7g18.7g
Annoskoko puolitettuna674g792kcal65.6g23g43.9g9.4g
Arvot/100g100g118kcal9.7g3.4g6.5g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=305476