Porsaan lihasuikale kastike ala Tuula

Paista suikaleet ja mausta.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 193 grammaa

Eweliza
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rypsiporsas lihasuikale kermapippuri (Hk), annos 400g599g839kcal89.9g18g54.5g0.6g
Vesi, vesijohtovesi 75g0kcal0g0g0g0g
Ruokakerma mustapekka (Valio), annos 250g187g225kcal4.3g9g18.7g0g
Sinappi 15g20kcal0.7g2.1g0.9g0.3g
Sipuli (kuorittu)90g24kcal1.2g4.3g0.2g1.5g
Maustekurkku sokerisuolattu 150g30kcal1g4.5g0.1g2.7g
Soijakastike 14g8.1kcal0.7g1.3g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 7.5g26kcal0.8g5.2g0.1g0.3g
Naudanlihafondi fond du chef (Knorr), annos 28g21g19kcal0.6g0.7g1.5g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2316g2380kcal198.4g90.2g152g11g
Valittu annoskoko1158g1190kcal99.2g45.1g76g5.5g
Annoskoko puolitettuna579g595kcal49.6g22.6g38g2.8g
Arvot/100g100g103kcal8.6g3.9g6.6g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=306446