Porsaan lihasuikale kastike ala Tuula

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Rypsiporsas lihasuikale kermapippuri (Hk), annos 400g		799g	1119kcal	119.8g	24g	72.7g	0.8g
Vesi, vesijohtovesi		100g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Ruokakerma mustapekka (Valio), annos 250g		250g	300kcal	5.7g	12g	25g	0g
Sinappi		20g	26kcal	0.9g	2.8g	1.2g	0.3g
Sipuli (kuorittu)		120g	32kcal	1.6g	5.8g	0.2g	2g
Maustekurkku sokerisuolattu		200g	40kcal	1.4g	6g	0.2g	3.6g
Soijakastike		18g	11kcal	0.9g	1.7g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		10g	34kcal	1g	7g	0.1g	0.3g
Naudanlihafondi fond du chef (Knorr), annos 28g		28g	25kcal	0.8g	1g	2g	0.2g
	Annoskoko tuplana	3088g	3174kcal	264.2g	120.6g	202.8g	14.4g
	Valittu annoskoko	1544g	1587kcal	132.1g	60.3g	101.4g	7.2g
	Annoskoko puolitettuna	772g	794kcal	66.1g	30.2g	50.7g	3.6g
	Arvot/100g	100g	103kcal	8.6g	3.9g	6.6g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu