Neppiksen valkoiset parsat

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Tankoparsa suolaliemessä (Rainbow), annos 60g		160g	24kcal	3.2g	1.6g	0.3g	3.2g
Voi, 1 tl, 5 g		20g	146kcal	0.2g	0.2g	16g	0g
Suola, annos 3g		1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Valkopippuri		1g	2.8kcal	0.1g	0.4g	0g	0.3g
	Annoskoko tuplana	364g	346kcal	7g	4.4g	32.6g	7g
	Valittu annoskoko	182g	173kcal	3.5g	2.2g	16.3g	3.5g
	Annoskoko puolitettuna	91g	86kcal	1.8g	1.1g	8.2g	1.8g
	Arvot/100g	100g	95kcal	1.9g	1.2g	9g	1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu