Tottuli sanoi...
Hyviä tuli ja sokerittomia .
lauantai 15.09.2012 klo 09:35
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi | 100g | 725kcal | 1.2g | 0.4g | 81.3g | 0g | |
Kaurahiutaleet elovena plus (Raisio) | 105g | 389kcal | 14.7g | 57.8g | 8.4g | 11.6g | |
Hermesetas-jauhe | 9g | 26kcal | 0.1g | 5g | 0g | 3.6g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 12g | 44kcal | 2.2g | 1.3g | 2.6g | 3.6g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 6g | 24kcal | 0g | 5.9g | 0g | 0g | |
Kahvi mustana 100ml | 14g | 0.4kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kookoshiutale | 15g | 99kcal | 1.2g | 1g | 9.7g | 2.4g | |
Annoskoko tuplana | 522g | 2616kcal | 38.8g | 142.8g | 204g | 42.4g | |
Valittu annoskoko | 261g | 1308kcal | 19.4g | 71.4g | 102g | 21.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 131g | 654kcal | 9.7g | 35.7g | 51g | 10.6g | |
Arvot/100g | 100g | 501kcal | 7.4g | 27.4g | 39.1g | 8.1g |