Neppiksen jauhelihapekonipaistos
Mausteet maun mukaan
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 184 grammaa
Neponsson
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 184 grammaa
Neponsson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pouttu pekoni 140 g pakkaus (Pouttu), annos 140g | 60g | 168kcal | 9g | 0g | 14.4g | 0g | |
| Jauheliha Sika-nauta 23% (Saarioinen), annos 400g | 300g | 841kcal | 51.1g | 0g | 72.1g | 0g | |
| Voi | 7.5g | 55kcal | 0.1g | 0g | 6.1g | 0g | |
| Smetana maustamaton (Valio), annos 120g | 90g | 352kcal | 1.8g | 2.3g | 37.9g | 0g | |
| Tomaattimurska (euroshopper) (Ruokakesko), annos 500g | 94g | 24kcal | 1.4g | 4.2g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1104g | 2878kcal | 126.8g | 13g | 261.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 552g | 1439kcal | 63.4g | 6.5g | 130.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 276g | 719kcal | 31.7g | 3.3g | 65.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 261kcal | 11.5g | 1.2g | 23.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu