Lasagne KP
800g naudan paistijauheliha 10%+ Knorr family lasagne
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 394 grammaa
Ktp
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 394 grammaa
Ktp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 667g | 1107kcal | 126.7g | 0g | 66.7g | 0g | |
| Vesi | 667g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rasvaton hyla maito (Valio), annos 200g | 334g | 110kcal | 11g | 16.3g | 0g | 0g | |
| Lasagne Knorr, pastalevy | 221g | 773kcal | 24.3g | 156.9g | 2.2g | 7.5g | |
| Lasagne Knorr, kastike | 82g | 294kcal | 9.8g | 44.1g | 9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3940g | 4569kcal | 343.6g | 434.6g | 155.8g | 15g | |
| Valittu annoskoko | 1970g | 2284kcal | 171.8g | 217.3g | 77.9g | 7.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 985g | 1142kcal | 85.9g | 108.7g | 39g | 3.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 116kcal | 8.7g | 11g | 4g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu