Lasagne KP
800g naudan paistijauheliha 10%+ Knorr family lasagne
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 394 grammaa
Ktp
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 394 grammaa
Ktp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 934g | 1550kcal | 177.4g | 0g | 93.4g | 0g | |
| Vesi | 934g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rasvaton hyla maito (Valio), annos 200g | 467g | 154kcal | 15.4g | 22.9g | 0g | 0g | |
| Lasagne Knorr, pastalevy | 309g | 1083kcal | 34g | 219.6g | 3.1g | 10.5g | |
| Lasagne Knorr, kastike | 114g | 412kcal | 13.7g | 61.8g | 12.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5516g | 6397kcal | 481g | 608.6g | 218.2g | 21g | |
| Valittu annoskoko | 2758g | 3198kcal | 240.5g | 304.3g | 109.1g | 10.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1379g | 1599kcal | 120.3g | 152.2g | 54.6g | 5.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 116kcal | 8.7g | 11g | 4g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu