Lasagne KP
800g naudan paistijauheliha 10%+ Knorr family lasagne
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 394 grammaa
Ktp
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 394 grammaa
Ktp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1600g | 2656kcal | 304g | 0g | 160g | 0g | |
| Vesi | 1600g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rasvaton hyla maito (Valio), annos 200g | 800g | 264kcal | 26.4g | 39.2g | 0g | 0g | |
| Lasagne Knorr, pastalevy | 530g | 1855kcal | 58.3g | 376.3g | 5.3g | 18g | |
| Lasagne Knorr, kastike | 196g | 706kcal | 23.5g | 105.8g | 21.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9452g | 10961kcal | 824.4g | 1042.6g | 373.8g | 36g | |
| Valittu annoskoko | 4726g | 5481kcal | 412.2g | 521.3g | 186.9g | 18g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2363g | 2740kcal | 206.1g | 260.7g | 93.5g | 9g | |
| Arvot/100g | 100g | 116kcal | 8.7g | 11g | 4g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu