Sienisalaatti creme fraichella
2 prk sienikuutioita
1 punasipuli
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 114 grammaa
Katrin
1 punasipuli
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 114 grammaa
Katrin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sieni-sipulihakkelus | 93g | 25kcal | 1.4g | 2.6g | 0.4g | 2.5g | |
| Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 28 % | 50g | 139kcal | 1g | 1.5g | 14g | 0g | |
| Ruokasuola jodioimaton vuorisuola | 0.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 286g | 327kcal | 4.8g | 8.2g | 28.8g | 5g | |
| Valittu annoskoko | 143g | 163kcal | 2.4g | 4.1g | 14.4g | 2.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 72g | 82kcal | 1.2g | 2.1g | 7.2g | 1.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 114kcal | 1.7g | 2.9g | 10.1g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu