Linexpo-Suppilovahverokeitto
Aineet (Linexpo-keittoaines + vesi+ liemikuutio) kattilaan kuumennus hitaasti sekoittaen
kerma kattilaan ja uudelleen kuumennus
mausteita maun mukaan
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 302 grammaa
Faikku
kerma kattilaan ja uudelleen kuumennus
mausteita maun mukaan
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 302 grammaa
Faikku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 1260g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 450g | 270kcal | 5.4g | 12.6g | 22.5g | 0g | |
| Suppilovahvero /ym sienet, arvio 100g | 900g | 270kcal | 9g | 36g | 2.7g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 90g | 24kcal | 1.2g | 4.3g | 0.2g | 1.5g | |
| Liemikuutio, kanaliemi, Knorr (10g) | 18g | 49kcal | 2.2g | 2.3g | 3.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5436g | 1226kcal | 35.6g | 110.4g | 57.6g | 3g | |
| Valittu annoskoko | 2718g | 613kcal | 17.8g | 55.2g | 28.8g | 1.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1359g | 307kcal | 8.9g | 27.6g | 14.4g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 23kcal | 0.7g | 2g | 1.1g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu