Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Keräkaali, 100g | 88g | 21kcal | 1.1g | 3g | 0.2g | 1.8g | |
Sipuli (kuorittu) | 10g | 2.7kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 3.8g | 27kcal | 0g | 0g | 3g | 0g | |
Rypsiöljy | 1.8g | 16kcal | 0g | 0g | 1.8g | 0g | |
Kasvisliemikuutio | 1.4g | 4.2kcal | 0.1g | 0.2g | 0.3g | 0g | |
Broilerisuikaleet | 38g | 46kcal | 8g | 0g | 1.5g | 0g | |
Porkkana | 13g | 4.1kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 309g | 242kcal | 18.8g | 8.8g | 13.6g | 4.6g | |
Valittu annoskoko | 155g | 121kcal | 9.4g | 4.4g | 6.8g | 2.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 77g | 60kcal | 4.7g | 2.2g | 3.4g | 1.2g | |
Arvot/100g | 100g | 78kcal | 6.1g | 2.8g | 4.4g | 1.5g |