Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Keräkaali, 100g | 876g | 210kcal | 10.5g | 29.8g | 1.8g | 18.4g | |
Sipuli (kuorittu) | 100g | 27kcal | 1.3g | 4.8g | 0.2g | 1.7g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 38g | 274kcal | 0.4g | 0.4g | 30g | 0g | |
Rypsiöljy | 18g | 155kcal | 0g | 0g | 17.5g | 0g | |
Kasvisliemikuutio | 14g | 42kcal | 1.3g | 1.9g | 3.2g | 0.2g | |
Broilerisuikaleet | 375g | 459kcal | 79.9g | 0g | 15g | 0g | |
Porkkana | 125g | 41kcal | 0.8g | 7g | 0.3g | 3.2g | |
Annoskoko tuplana | 3090g | 2415kcal | 188.4g | 87.8g | 136g | 47g | |
Valittu annoskoko | 1545g | 1208kcal | 94.2g | 43.9g | 68g | 23.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 773g | 604kcal | 47.1g | 22g | 34g | 11.8g | |
Arvot/100g | 100g | 78kcal | 6.1g | 2.8g | 4.4g | 1.5g |