Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Keräkaali, 100g | 1226g | 294kcal | 14.7g | 41.7g | 2.5g | 25.7g | |
Sipuli (kuorittu) | 140g | 38kcal | 1.8g | 6.7g | 0.3g | 2.4g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 53g | 384kcal | 0.5g | 0.5g | 42g | 0g | |
Rypsiöljy | 25g | 217kcal | 0g | 0g | 24.5g | 0g | |
Kasvisliemikuutio | 19g | 59kcal | 1.8g | 2.6g | 4.5g | 0.3g | |
Broilerisuikaleet | 525g | 642kcal | 111.9g | 0g | 21g | 0g | |
Porkkana | 175g | 57kcal | 1.1g | 9.7g | 0.4g | 4.5g | |
Annoskoko tuplana | 4326g | 3381kcal | 263.6g | 122.4g | 190.4g | 65.8g | |
Valittu annoskoko | 2163g | 1691kcal | 131.8g | 61.2g | 95.2g | 32.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 1082g | 845kcal | 65.9g | 30.6g | 47.6g | 16.5g | |
Arvot/100g | 100g | 78kcal | 6.1g | 2.8g | 4.4g | 1.5g |