Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Keräkaali, 100g | 2800g | 672kcal | 33.6g | 95.2g | 5.6g | 58.8g | |
Sipuli (kuorittu) | 320g | 86kcal | 4.2g | 15.4g | 0.6g | 5.4g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 120g | 876kcal | 1.2g | 1.2g | 96g | 0g | |
Rypsiöljy | 56g | 495kcal | 0g | 0g | 56g | 0g | |
Kasvisliemikuutio | 44g | 134kcal | 4.2g | 5.9g | 10.3g | 0.7g | |
Broilerisuikaleet | 1200g | 1466kcal | 255.6g | 0g | 48g | 0g | |
Porkkana | 400g | 131kcal | 2.5g | 22.2g | 0.8g | 10.2g | |
Annoskoko tuplana | 9880g | 7722kcal | 602.6g | 279.8g | 434.6g | 150.2g | |
Valittu annoskoko | 4940g | 3861kcal | 301.3g | 139.9g | 217.3g | 75.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 2470g | 1930kcal | 150.7g | 70g | 108.7g | 37.6g | |
Arvot/100g | 100g | 78kcal | 6.1g | 2.8g | 4.4g | 1.5g |