Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Keräkaali, 100g | 2802g | 673kcal | 33.6g | 95.3g | 5.6g | 58.8g | |
Sipuli (kuorittu) | 320g | 87kcal | 4.2g | 15.4g | 0.6g | 5.4g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 120g | 877kcal | 1.2g | 1.2g | 96.1g | 0g | |
Rypsiöljy | 56g | 496kcal | 0g | 0g | 56g | 0g | |
Kasvisliemikuutio | 44g | 134kcal | 4.2g | 5.9g | 10.3g | 0.7g | |
Broilerisuikaleet | 1201g | 1468kcal | 255.8g | 0g | 48g | 0g | |
Porkkana | 400g | 131kcal | 2.5g | 22.3g | 0.8g | 10.2g | |
Annoskoko tuplana | 9888g | 7728kcal | 603g | 280.2g | 434.8g | 150.2g | |
Valittu annoskoko | 4944g | 3864kcal | 301.5g | 140.1g | 217.4g | 75.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 2472g | 1932kcal | 150.8g | 70.1g | 108.7g | 37.6g | |
Arvot/100g | 100g | 78kcal | 6.1g | 2.8g | 4.4g | 1.5g |