Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Keräkaali, 100g | 525g | 126kcal | 6.3g | 17.9g | 1.1g | 11g | |
Sipuli (kuorittu) | 60g | 16kcal | 0.8g | 2.9g | 0.1g | 1g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 23g | 164kcal | 0.2g | 0.2g | 18g | 0g | |
Rypsiöljy | 11g | 93kcal | 0g | 0g | 10.5g | 0g | |
Kasvisliemikuutio | 8.3g | 25kcal | 0.8g | 1.1g | 1.9g | 0.1g | |
Broilerisuikaleet | 225g | 275kcal | 48g | 0g | 9g | 0g | |
Porkkana | 75g | 25kcal | 0.5g | 4.2g | 0.2g | 1.9g | |
Annoskoko tuplana | 1854g | 1449kcal | 113.2g | 52.6g | 81.6g | 28g | |
Valittu annoskoko | 927g | 725kcal | 56.6g | 26.3g | 40.8g | 14g | |
Annoskoko puolitettuna | 464g | 362kcal | 28.3g | 13.2g | 20.4g | 7g | |
Arvot/100g | 100g | 78kcal | 6.1g | 2.8g | 4.4g | 1.5g |