Pähkinäsuklaakakku

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Voi		9g	68kcal	0.1g	0g	7.7g	0g
Marabou dark mint tumma suklaa 70% (Marabou), annos 100g		13g	72kcal	0.8g	4.4g	5.7g	1.2g
Kananmuna kuoreton		21g	30kcal	2.6g	0.1g	2.1g	0g
Sukrin sokeri (Finksjonellmat), annos 5g		6.3g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Hasselpähkinäjauhe meira (Meira), annos 70g		22g	13kcal	3.1g	0.7g	13.2g	0g
	Annoskoko tuplana	142g	367kcal	13.2g	10.4g	57.4g	2.4g
	Valittu annoskoko	71g	184kcal	6.6g	5.2g	28.7g	1.2g
	Annoskoko puolitettuna	36g	92kcal	3.3g	2.6g	14.4g	0.6g
	Arvot/100g	100g	259kcal	9.3g	7.3g	40.4g	1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu