Jauhelihakasviskeitto
Lisää keittoon maun mukaan suolaa ja maustepippuria.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 5111 grammaa
Kaartma
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 5111 grammaa
Kaartma
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudan paistijauheliha, Pirkka | 750g | 1260kcal | 150g | 0g | 75g | 0g | |
| Isot keittojuurekset (Rainbow), annos 450g | 1350g | 270kcal | 13.5g | 40.5g | 0g | 0g | |
| Vesi | 3000g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 11g | 31kcal | 1g | 2g | 2.1g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 10222g | 3122kcal | 329g | 85g | 154.2g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 5111g | 1561kcal | 164.5g | 42.5g | 77.1g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2556g | 780kcal | 82.3g | 21.3g | 38.6g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 31kcal | 3.2g | 0.8g | 1.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu