Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Oliiviöljy | 4g | 35kcal | 0g | 0g | 4g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 220g | 314kcal | 27.5g | 0.7g | 22.6g | 0g | |
Kinkkusuikale (Pirkka), annos 200g | 125g | 156kcal | 21.3g | 0.5g | 8.8g | 0g | |
Maitojuoma laktoositon (the2011) (Valio - punainen), annos 250g | 25g | 13kcal | 0.8g | 0.8g | 0.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 748g | 1037kcal | 99.2g | 4g | 72.2g | 0g | |
Valittu annoskoko | 374g | 519kcal | 49.6g | 2g | 36.1g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 187g | 259kcal | 24.8g | 1g | 18.1g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 139kcal | 13.3g | 0.5g | 9.7g | 0g |