Vadelma pannacotta
Keitä kerma&maito.
Sekaan 2 liotettua liivatetta ja muutama tippa vanilja-esanssia.
Sekaan esim.
vadelmia ja jääkaappiin muutamaksi tunniksi
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Kahis9
Sekaan 2 liotettua liivatetta ja muutama tippa vanilja-esanssia.
Sekaan esim.
vadelmia ja jääkaappiin muutamaksi tunniksi
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Kahis9
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma (Milbona), annos 100g | 150g | 510kcal | 3g | 4.5g | 52.5g | 0g | |
| Maitojuoma laktoositon (the2011) (Valio - punainen), annos 250g | 250g | 130kcal | 8g | 7.8g | 7.5g | 0g | |
| Vadelma | 150g | 62kcal | 1.5g | 6.1g | 1.2g | 5.6g | |
| Annoskoko tuplana | 1100g | 1403kcal | 25g | 36.8g | 122.4g | 11.2g | |
| Valittu annoskoko | 550g | 702kcal | 12.5g | 18.4g | 61.2g | 5.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 275g | 351kcal | 6.3g | 9.2g | 30.6g | 2.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 128kcal | 2.3g | 3.3g | 11.1g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu