Hannan lihapullat uunissa
Sekoita jauheliha, kananmuna, pilkottu sipuli ja korppujauho.
Lisää haluamasi mausteet!
Pyöritä pulliksi ja paista uunissa leivinpaperin päällä 200 asteessa n. 20min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 133 grammaa
Vilman1
Lisää haluamasi mausteet!
Pyöritä pulliksi ja paista uunissa leivinpaperin päällä 200 asteessa n. 20min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 133 grammaa
Vilman1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistijauheliha (Hk), annos 100g | 2008g | 3052kcal | 401.5g | 0g | 160.6g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 276g | 394kcal | 34.5g | 0.8g | 28.3g | 0g | |
| Korppujauho | 126g | 460kcal | 13.2g | 94g | 1.3g | 6.6g | |
| Sipuli (kuorittu) | 251g | 68kcal | 3.3g | 12g | 0.5g | 4.3g | |
| Annoskoko tuplana | 5320g | 7945kcal | 905g | 213.6g | 381.4g | 21.8g | |
| Valittu annoskoko | 2660g | 3973kcal | 452.5g | 106.8g | 190.7g | 10.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1330g | 1986kcal | 226.3g | 53.4g | 95.4g | 5.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 149kcal | 17g | 4g | 7.2g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu