Kinkkupastaa
Keitä makaronit, kuullota kinkksuikaleet pannulla, lisää ruokakerma, kiehuta hetki, lisää vasikanfondi.
Valuta makaronit ja sekoita kinkkukastike ja makaronit, lisää hieman mustapippuria maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Ananas2
Valuta makaronit ja sekoita kinkkukastike ja makaronit, lisää hieman mustapippuria maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Ananas2
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruokakerma, Pirkka 10% | 450g | 540kcal | 13g | 20.2g | 45g | 0g | |
| Kinkkusuikale (Atria), annos 100g | 200g | 200kcal | 26g | 8.6g | 6.8g | 1g | |
| Makaroni, keitetty | 500g | 490kcal | 15g | 96.5g | 4g | 5g | |
| Vasikanfondi touch of taste (Bong), annos 15g | 90g | 54kcal | 4.9g | 7.6g | 0.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2480g | 2567kcal | 117.8g | 265.8g | 112.4g | 12g | |
| Valittu annoskoko | 1240g | 1284kcal | 58.9g | 132.9g | 56.2g | 6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 620g | 642kcal | 29.5g | 66.5g | 28.1g | 3g | |
| Arvot/100g | 100g | 104kcal | 4.8g | 10.7g | 4.5g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu