Paprikainen jauhelihakastike
Paista jauheliha.
Lisää Ajvar-kastike purkista ja anna katikkeen lämmetä.
Avot.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 156 grammaa
Lidedeli
Lisää Ajvar-kastike purkista ja anna katikkeen lämmetä.
Avot.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 156 grammaa
Lidedeli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauhelihakastike, ruskea kastike, naudanliha 17 %, ei rasvaa | 275g | 368kcal | 29.3g | 5.7g | 25.5g | 0.6g | |
| Ajvar Relish | 350g | 158kcal | 5.3g | 26.3g | 7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 1052kcal | 69.2g | 64g | 65g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 526kcal | 34.6g | 32g | 32.5g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 263kcal | 17.3g | 16g | 16.3g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 84kcal | 5.5g | 5.1g | 5.2g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu