Paprikainen jauhelihakastike
Paista jauheliha.
Lisää Ajvar-kastike purkista ja anna katikkeen lämmetä.
Avot.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 156 grammaa
Lidedeli
Lisää Ajvar-kastike purkista ja anna katikkeen lämmetä.
Avot.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 156 grammaa
Lidedeli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauhelihakastike, ruskea kastike, naudanliha 17 %, ei rasvaa | 343g | 460kcal | 36.5g | 7.1g | 31.8g | 0.7g | |
| Ajvar Relish | 437g | 197kcal | 6.6g | 32.8g | 8.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1560g | 1313kcal | 86.2g | 79.8g | 81g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 780g | 656kcal | 43.1g | 39.9g | 40.5g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 390g | 328kcal | 21.6g | 20g | 20.3g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 84kcal | 5.5g | 5.1g | 5.2g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu