Paprikainen jauhelihakastike
Paista jauheliha.
Lisää Ajvar-kastike purkista ja anna katikkeen lämmetä.
Avot.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 156 grammaa
Lidedeli
Lisää Ajvar-kastike purkista ja anna katikkeen lämmetä.
Avot.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 156 grammaa
Lidedeli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauhelihakastike, ruskea kastike, naudanliha 17 %, ei rasvaa | 412g | 552kcal | 43.8g | 8.5g | 38.1g | 0.9g | |
| Ajvar Relish | 524g | 236kcal | 7.9g | 39.3g | 10.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1872g | 1575kcal | 103.4g | 95.6g | 97.2g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 936g | 788kcal | 51.7g | 47.8g | 48.6g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 468g | 394kcal | 25.9g | 23.9g | 24.3g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 84kcal | 5.5g | 5.1g | 5.2g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu