Haapanleipä leipäkoneella
Mittaa kaikki aineet leipäkoneeseen ja paista ohjelmalla 3 täysjyvä
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 918 grammaa
Mammalia
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 918 grammaa
Mammalia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 300g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Etikka laimennettu (Eldorado), annos 5g | 23g | 7kcal | 0g | 2.3g | 0g | 0g | |
| Hiivaleipäjauho, Pouta, 1 dl | 360g | 1224kcal | 50.4g | 230.4g | 11.2g | 19.8g | |
| Kuivahiiva, annos 11g | 11g | 40kcal | 5g | 4.4g | 0.7g | 0g | |
| Voi | 21g | 152kcal | 0.2g | 0.1g | 17.1g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 18g | 73kcal | 0g | 18g | 0g | 0g | |
| Ruisjauho (Rainbow) | 180g | 576kcal | 18g | 113.4g | 4.1g | 25.2g | |
| Annoskoko tuplana | 1835g | 4144kcal | 147.2g | 737.2g | 66.2g | 90g | |
| Valittu annoskoko | 918g | 2072kcal | 73.6g | 368.6g | 33.1g | 45g | |
| Annoskoko puolitettuna | 459g | 1036kcal | 36.8g | 184.3g | 16.6g | 22.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 226kcal | 8g | 40.2g | 3.6g | 4.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu