Kanasörsseli
Paista kanat, lisää pilkottu sipuli ja pakastekasvikset.
Lisää kanaliemikuutiot ja anna hautua hetki.
Lisää lopuksi vesi ja anna muhia vartti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 226 grammaa
Mirkku83
Lisää kanaliemikuutiot ja anna hautua hetki.
Lisää lopuksi vesi ja anna muhia vartti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 226 grammaa
Mirkku83
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broilerin paistisuikaleet,marin.atrian 400g | 600g | 929kcal | 77.9g | 8.4g | 66g | 0g | |
| Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g | 375g | 154kcal | 5.2g | 30.4g | 1.1g | 0g | |
| Kanaliemikuutio (Rainbow), annos 11g | 33g | 92kcal | 6.6g | 1.6g | 6.6g | 0.3g | |
| Vesi | 899g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 82g | 22kcal | 1.1g | 4g | 0.2g | 1.4g | |
| Valkosipuli | 45g | 49kcal | 3.6g | 7.3g | 0.3g | 0.9g | |
| Annoskoko tuplana | 4068g | 2492kcal | 188.8g | 103.4g | 148.4g | 5.2g | |
| Valittu annoskoko | 2034g | 1246kcal | 94.4g | 51.7g | 74.2g | 2.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1017g | 623kcal | 47.2g | 25.9g | 37.1g | 1.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 61kcal | 4.6g | 2.5g | 3.6g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu