Mannapuuro (vaniljasokeri, suola) aineet raakana
1,5 dl maitoa
2 dl Anna Manna suurimoita
suolaa
vaniljasokeria
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1672 grammaa
Hedutar
2 dl Anna Manna suurimoita
suolaa
vaniljasokeria
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1672 grammaa
Hedutar
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 40g | 160kcal | 0g | 39.6g | 0g | 0g | |
| Anna Manna Mannasuurimot 550g (Raisio) | 640g | 2240kcal | 76.8g | 448g | 15.4g | 25.6g | |
| Valio eila laktoositon maitojuoma (Valio), annos 100g | 6000g | 3120kcal | 192g | 186g | 180g | 0g | |
| Suola, ruusu (Ei tietoa), annos 100g | 8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13376g | 11040kcal | 537.6g | 1347.2g | 390.8g | 51.2g | |
| Valittu annoskoko | 6688g | 5520kcal | 268.8g | 673.6g | 195.4g | 25.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3344g | 2760kcal | 134.4g | 336.8g | 97.7g | 12.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 4g | 10.1g | 2.9g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu