Pekonikasvis kiusaus

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g		500g	205kcal	7g	40.5g	1.5g	0g
Juustoraaste, x-tra, 23 % rasvaa		30g	90kcal	6.9g	0g	6.9g	0g
Ruokakerma, Valio Hyla 10%		200g	220kcal	5.4g	5.4g	20g	0g
Pekoniviipaleet raaka (Rainbow), annos 140g		280g	812kcal	50.4g	1.4g	64.4g	0g
	Annoskoko tuplana	2020g	2654kcal	139.4g	94.6g	185.6g	0g
	Valittu annoskoko	1010g	1327kcal	69.7g	47.3g	92.8g	0g
	Annoskoko puolitettuna	505g	664kcal	34.9g	23.7g	46.4g	0g
	Arvot/100g	100g	131kcal	6.9g	4.7g	9.2g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu