Tomaatti- vuohenjuustokeitto
Kiehauta paseeratut tomaatit, lisää lohkotut tomaatit ja keitä 5min.
Lisää juusto paloina ja keitä 5 min. Lisää kerma ja mausteet.
Soseuta sauvasekoittimella.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1330 grammaa
Dacapoo
Lisää juusto paloina ja keitä 5 min. Lisää kerma ja mausteet.
Soseuta sauvasekoittimella.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1330 grammaa
Dacapoo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaatti paseerattu (Pirkka 500g) | 125g | 38kcal | 1.2g | 7.5g | 0.2g | 1.2g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 125g | 25kcal | 0.7g | 4.7g | 0.4g | 1.7g | |
| Vuohenmaitojuusto, president (100) | 50g | 129kcal | 9.5g | 0.2g | 10g | 0g | |
| Ruokakerma 4% (Rainbow), annos 100g | 25g | 15kcal | 0.2g | 1.3g | 1g | 0.1g | |
| Sokeri | 7.5g | 30kcal | 0g | 7.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 665g | 475kcal | 23.2g | 42.4g | 23.2g | 6g | |
| Valittu annoskoko | 333g | 237kcal | 11.6g | 21.2g | 11.6g | 3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 166g | 119kcal | 5.8g | 10.6g | 5.8g | 1.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 71kcal | 3.5g | 6.4g | 3.5g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu