Cavi-art-täyte

Sekoita pieneksi pilkottu sipuli, cavi-art ja ranskankerma keskenään.

Lisää musta- ja valkopippuria.

Nauti ruisleivän ja salaatin kanssa.

Kevyemmän version saa vaihtamalla ranskankerma kermaviiliin!

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 18 grammaa

Nananas
AineksetMääräEnergiaPHRK
Cavi-Art merilevävalmiste13g3kcal0.1g0.7g0.1g0g
Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 28 % 9g25kcal0.2g0.3g2.5g0g
Sipuli (kuorittu)4.8g1.3kcal0.1g0.2g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana54g59kcal0.8g2.4g5.2g0.2g
Valittu annoskoko27g29kcal0.4g1.2g2.6g0.1g
Annoskoko puolitettuna14g15kcal0.2g0.6g1.3g0.1g
Arvot/100g100g109kcal1.5g4.5g9.7g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=35188