Cavi-art-täyte

Sekoita pieneksi pilkottu sipuli, cavi-art ja ranskankerma keskenään.

Lisää musta- ja valkopippuria.

Nauti ruisleivän ja salaatin kanssa.

Kevyemmän version saa vaihtamalla ranskankerma kermaviiliin!

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 18 grammaa

Nananas
AineksetMääräEnergiaPHRK
Cavi-Art merilevävalmiste22g5kcal0.1g1.1g0.1g0g
Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 28 % 15g42kcal0.3g0.5g4.2g0g
Sipuli (kuorittu)8g2.2kcal0.1g0.4g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana90g98kcal1g4g8.6g0.2g
Valittu annoskoko45g49kcal0.5g2g4.3g0.1g
Annoskoko puolitettuna23g25kcal0.3g1g2.2g0.1g
Arvot/100g100g109kcal1.1g4.4g9.6g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=35188