Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Farfalle kuviopasta (Pirkka), annos 70g | 700g | 2520kcal | 84g | 511g | 10.5g | 0g | |
Kevyt kinkkusuikale 200g rasia (Korpela), annos 200g | 2000g | 2000kcal | 260g | 20g | 100g | 0g | |
Eila ruokakerma laktoositon 15% (the2012) (Valio), annos 200g | 1000g | 1700kcal | 20g | 53g | 150g | 0g | |
Mozzarella raaste Valio 150g/pss | 1000g | 3100kcal | 240g | 8g | 230g | 0g | |
Herkkusieni | 1000g | 159kcal | 21g | 3g | 3.3g | 15g | |
Chili paprika punainen | 100g | 40kcal | 2g | 9g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 1100g | 1569kcal | 137.5g | 3.3g | 112.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 13800g | 22177kcal | 1529g | 1214.6g | 1213.2g | 30g | |
Valittu annoskoko | 6900g | 11088kcal | 764.5g | 607.3g | 606.6g | 15g | |
Annoskoko puolitettuna | 3450g | 5544kcal | 382.3g | 303.7g | 303.3g | 7.5g | |
Arvot/100g | 100g | 161kcal | 11.1g | 8.8g | 8.8g | 0.2g |