Minimurekkeet
200 astetta......n40min
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 160 grammaa
Roomeoh
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 160 grammaa
Roomeoh
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 641g | 1420kcal | 112.2g | 0g | 109g | 0g | |
| Sipulikeittoainekset, Rainbow (63 g pussi) | 51g | 101kcal | 2g | 17.7g | 1.5g | 0g | |
| Kermaviili (Valio), annos 100g | 321g | 385kcal | 9.6g | 13.1g | 32.1g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 107g | 135kcal | 11.8g | 0.3g | 9.7g | 0g | |
| HK american pekoni 170g pakkaus | 160g | 513kcal | 19.2g | 0.8g | 48.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2560g | 5108kcal | 309.6g | 63.8g | 400.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1280g | 2554kcal | 154.8g | 31.9g | 200.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 640g | 1277kcal | 77.4g | 16g | 100.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 200kcal | 12.1g | 2.5g | 15.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu